איך להיפטר מכתמי שמש בפנים?
כתמי שמש בפנים
מהם כתמי שמש בפנים, מה גורם להופעתם וכיצד אפשר להימנע מהם ואפילו להעלים אותם? אם שאלות אלה מעסיקות גם אתכם, הגעתם למקום הנכון!
כתמים חומים על העור לא גורמים בדרך כלל לדאגה בריאותית אבל עשויים לגרום לתסכולים אסתטיים. למרות שלא מדובר בכתמים מסוכנים חשוב להיבדק על ידי רופא עור שיוכל לשלול מצבי עור חמורים, כמו סרטן העור, במיוחד אם מדובר בכתם שמש חדש או משתנה.
הטיפולים הקוסמטיים המשמשים היום להבהרת כתמי שמש בפנים או להעלמתם, מציעים הליך שיקומי שיציע עור פנים עם גוון אחיד, זוהר ויפה יותר.
שלא כמו אותם נמשים בפנים שרובם נעלמים עם הזמן, כתמי השמש לא יחלפו מעצמם. לפיכך, חשוב להתייעץ עם מומחה בתחום, לקבל את הטיפול המתאים ביותר לסוג העור שלכם ולגורמים שבגינם הופיעו כתמי השמש בפנים שלכם.
רוצים שמומחה טיפול בפיגמנטציה יחזור אליכם?
התייעצו עם מומחים עוד היום!
מהם כתמי שמש בפנים?
באופן כללי, כתמי שמש, המכונים גם כתמי גיל או כתמי כבד, הם כתמים שפירים, חומים ושטוחים המופיעים בגדלים, בגוונים ובצורות שונות. נגעי עור אלה מתפתחים עקב ייצור יתר של מלנין בעקבות חשיפה מתמשכת של הפנים, הזרועות, הכתפיים, החזה, הגב או הרגליים לקרני UV.
לאחר שכתמי השמש הללו הופיעו על העור, הם כבר לא ידהו מעצמם. עם זאת תוכלו להפחית או להעלים אותם בעזרת שיטות טיפול שונות, כמו:
מה גורם להופעתם של כתמי שמש בפנים וכיצד אפשר למנוע אותם?
- מלנין – הוא מרכיב בתאי העור הקשור לפיגמנט, כלומר לצבע, והוא זה שקובע את צבע השיער, העור והעיניים שלנו.
- תאים מלנוציטיים (Melanocytes) – הם תאי העור האחראיים לייצור המלנין.
מה קורה כשהעור נחשף לקרני השמש?
התאים המלנוציטיים נזעקים להגנה על העור מפני נזקי השמש ומתחילים להגביר את ייצור המלנין.
עודפי המלנין ייצרו במשך הזמן פיגמנטציה שתתבטא בכתמי עור כהים מהגוון הטבעי של העור מסביבם.
לפי החוקרים, בתהליך זה של ההגנה על העור, מתחוללת גם פעילות יתר של אחד מגורמי המפתח בייצור המלנין, האנזים טירוזינאז (Tyrosinase). פעילות יתר זו עלולה לגרום להיפר-פיגמנטציה בפנים, ובמילים פשוטות, לכתמי שמש בעור!
חשיפה לקרני UV (בגלל רביצה בשמש או במיטת שיזוף), תוביל לאורך זמן לשינויים ב-DNA ברמה התאית, שישתקפו בייצור עודף של מלנין. עם זאת, לא רק חשיפה לשמש גורמת לפיגמנטציה, זו עשויה להתפתח גם כחלק מתהליך ההזדקנות או בגלל גנטיקה.
חומרת נזקי השמש שצבר העור החשוף לאורך השנים היא זו שתקבע את מספר כתמי השמש ואת גודל שטח העור שניזוק. ככול שהחשיפה לשמש היתה תכופה וממושכת יותר, כך השינוי בגוון כתמי העור יהיה רחב ועמוק יותר.
כעת, כשתרומתה של השמש להופעת הכתמים בעור ברורה לכם, תוכלו לנקוט באמצעי המניעה הרלוונטיים, כמו:
- הימנעות מחשיפה לשמש, בעיקר בשעות הלוהטות בין 10:00 ל-14:00.
- שימוש בקרם הגנה יעיל.
- לבישת בגדים וכובע רחב שוליים שיכסו את העור ויגנו עליו מפני ה-UV.
איך להעלים כתמי שמש בפנים?
כאמור, כשמדובר בנמשים, אלה ייעלמו לרוב מעצמם גם ללא טיפול. אבל כשמדובר בפיגמנטציה, זו לא תיעלם מעצמה!
ניתן להשתמש בשני סוגים של טיפולים להסרת כתמי שמש: קרמים מקומיים להבהרת כתמים כהים, או טכניקות דרמטולוגיות לטיפול בפיגמנטציה באמצעות קילוף שכבת העור העליונה.
טיפול באמצעות קרמים מקומיים
ישנם מוצרים רבים ללא מרשם המתיימרים להבהיר כתמי עור כהים אם כי הראיות ליעילותם מוגבלות. חלק מהמוצרים הללו יעילים יותר וחלקם פחות. לכן, כדי לבחור את המוצר המתאים ביותר לעור שלכם מבלי להיעזר במרשם רופא, יהיה עליכם לנסות ולראות.
הנה שני סוגי קרמים להבהרת העור שהם תרופות מרשם ולא מוצרים קוסמטיים. תכשירים אלה מכילים מרכיבים המכוונים להפחתת הנראות של הכתמים הכהים.
- הידרוקינון (Hydroquinone) מבהיר את העור על ידי חסימת השפעת הטירוזינאז. תכשיר זה דורש מרשם רופא.
- רטינואידים (Retinoids) – שם כללי לקבוצת נגזרות פעילות של ויטמין A, וביניהן גם הרטינול. קרמים אלה מפחיתים את כתמי העור שנוצרו מחשיפה לקרינת UVB (Ultra Violet B). השתמשו במוצר בזהירות כדי לוודא שהוא לא גורם לגירויים בעור.
רוצים שמומחה הבהרת פיגמנטציה יחזור אליכם?
התייעצו עם מומחים עוד היום!
טיפול באמצעות טכניקות דרמטולוגיות
הטכניקות הדרמטולוגיות להפחתת מראה כתמי השמש מפיגמנטציה, מתמקדות בהסרת שכבת העור העליונה שתפנה את מקומה לשכבת עור חדשה, רעננה וחלקה יותר:
פילינג כימי
פילינג כימי לשיפור מראה הפנים משתמש בתמיסה כימית המוחלת על העור כדי לפגוע בשכבות העור העליונות ולגרום לקילופן כך שאת מקומן יתפוס עור חדש וצעיר יותר. העור החדש יהיה חלק יותר ובעל גוון אחיד, בהיר וחלק יותר.
פילינג כימי מבוצע בקליניקה על ידי איש מקצוע. הטיפול מתחיל בניקוי יסודי של עור הפנים להסרת עודפי שומנים ולהכנת העור למריחת התמיסה הכימית המשמשת בדרך כלל לפילינג, וכוללת:
- חומצה גליקולית (Glycolic)
- חומצה טריכלורואצטית (Trichloroacetic)
- חומצה סליצילית (Salicylic)
- חומצה לקטית (Lactic)
- חומצה קרבולית (Carbolic)
סוגי הכימיקלים השונים גורמים לפגיעה מבוקרת בעור כשהם חודרים לעומקים שונים של שכבות העור העליונות. כאמור, קילוף העור לאחר מכן יחשוף את שכבת העור החדשה בעלת הגוון האחיד והחלק.
דרמברסיה (Dermabrasion)
Dermabrasion הוא טיפול שמשייף את שכבת העור העליונה, כדי להעלים כתמי שמש כמו גם צלקות אקנה וקמטוטים, ולהציע עור פנים חלק בגוון אחיד יותר. טיפול זה משתמש במכשיר הכולל מברשת קשה שנעה על פני העור במהירות ומסירה בעדינות את כל שכבת האפידרמיס ואת חלקו העליון של הדרמיס.
טיפול זה מציע את התוצאות הטובות ביותר לבעלי עור בהיר יותר. עם זאת, כל סוגי העור עשויים לחוות היפרפיגמנטציה נוספת כתוצאה מהטיפול. כתמי ההיפרפיגמנטציה החדשים עשויים להתבהר לאחר כשמונה שבועות מיום הטיפול.
טיפול בלייזר
טיפולי לייזר לחידוש עור הפנים מציעים דרך מהירה ביותר להסרת כתמי שמש מהפנים. מדובר במכשיר לייזר מיוחד שיפגע רק בכתמים מבלי לגרום נזק לעור שמסביבם. קחו בחשבון שייקח זמן עד שהתוצאות ייראו במלואן, כאשר במשך כ-3-1 שבועות לאחר הטיפול הפיגמנט יתכהה ואז יתחיל להתבהר בהדרגה.
מכיוון שהגוון של כתמי השמש כהה יותר מגוון העור הרגיל, הוא ימשוך אליו את אנרגיית הלייזר ויספוג אותה. כך יוכל הלייזר לפגוע במשקעי המלנין המוגזמים בעור (כלומר, בכתמים הכהים), ולנפץ אותם לרסיסי פיגמנט זעירים. רסיסים אלה יוסרו לאחר מכן מהגוף באופן טבעי באמצעות מערכת כלי הלימפה, וגוון העור יישאר נקי ואחיד יותר.
טיפול בלייזר נמשך בדרך כלל כ-30 דקות, תלוי בגודל האזור המטופל ובסוג הפיגמנטציה.
טיפול ב-IPL (Intense pulse light)
ניתן להשתמש בטכניקה זו לטיפול בפיגמנטציה כהה בכול חלקי הגוף, כולל בפנים ובצוואר. ברוב המקרים נדרשים 6-3 טיפולים של IPL, כאשר כל מפגש מתבסס על התוצאות של המפגש הקודם. שיטה טיפולית זו יוצרת השפעות ארוכות טווח ומונעת הישנות של ההיפרפיגמנטציה המקורית או של המלזמה (פיגמנטציה הורמונלית המאפיינת נשים הרות). לפעמים, מספר ימים לאחר הטיפול להסרת המלזמה העור יתקלף. זו תופעה נורמלית שלא צריכה לעורר דאגה.
טיפול בפיגמנטציה בעזרת IPL, יגרום להתכהות של כתמי השמש החומים, אבל אלה ידהו לאחר כחמישה ימים או פחות. למרות שלאחר הטיפול אתם עשויים לחוות עור אדום ותחושה של דקירות, טיפול זה לא כרוך בתקופת השבתה.
כיוון שהחידוש הטבעי של תאי העור מתרחש כל 28 ימים, קחו בחשבון ש המרווח בין כל טיפול לטיפול ב-IPL, יהיה בין 6-4 שבועות
שאלות נפוצות
הגישה היעילה ביותר למניעת כתמי השמש בפנים או להפחתתם, כוללת שימוש באמצעים שיגנו על העור מפני השמש, כולל: קרם הגנה יעיל, כובע רחב שוליים, בגדים עם שרוולים ארוכים ומכנסיים ארוכים.
פיגמנטציה היא תהליך של שינוי בגוון העור המתחולל מסיבות שונות, לדוגמה:
- היפר פיגמנטציה היא הליך של פיגמנטציה המתבטא בכתמי עור כהים, כמו כתמי שמש, מלזמה (Melasma) או Solar Lentigo.
- היפו פיגמנטציה היא הליך של פיגמנטציה המתבטאת בכתמי עור בהירים, כמו לבקנות או ויטילגו.
יש שיטות שונות לטיפול בכתמי שמש בפנים, החל מקרמים להלבנת העור ללא מרשם או עם מרשם וכלה בשיטות טכנולוגיות מתקדמות כמו הסרת פיגמנטציה בלייזר, בפילינג כימי או בטיפולי IPL.
כתמי שמש לבנים עשויים להופיע לאחר חשיפת הפנים, הצוואר והזרועות לשמש. תופעה זו שנקראת IGH (Idiopathic Guttate Hypomelanosis), אינה מצב רפואי שצריך לעורר דאגה, אבל היא עשויה להציק מבחינה אסתטית. בכול מקרה, מומלץ להשתמש בקרם הגנה שימנע כל סוג של כתמי שמש חומים או לבנים, יאט את הזדקנות העור וימנע התפתחות של סרטן העור.